4日間のお盆休み。。終了。。
今朝はジョグ。
4日前のトレイルでの超絶筋肉痛も和らいできた。。ってまだあるんかい(笑)
この4日間は暴飲暴食だったから色々もう一度立て直さないと。
仕事も頑張るぞっと。
2020年お盆休み1日目。。8/13（木）のお話し。。金剛山へ行く
この日は指折り楽しみにしていた山へ行く日。
昨年に引き続きの企画だったので盆休み恒例にしたい。
昨年の様子↓
2019年お盆休み日記⑤～4日間100kmチャレンジ2日目 岩湧山マラニック - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
コロナな昨今。
ブログでは呼び掛けずに昨年のメンバーに声かけ。
あとは何となく来てくれそうな二人に声掛けした(笑)
せっかくなので一度行ってみたかった金剛山をご近所ランナーのたけさんにアテンドしていただくことに。
予定はこんな感じ。
河内長野駅集合→7時15分発バスにてロープウェイバス停まで→登山開始→山頂広場8：42
山頂の葛城神社トレランスタート9：10→伏見峠よりダイトレコース→紀見峠までトレラン、ゴールは紀伊見荘
私のような大雑把な阿呆と違い、
たけさんはきっちりと計画を立ててくれる。
こういうことをしっかり出来ないといつか事故を起こしかねない。。
たけさんやおぐらさんのように私はなりたい。
準備は万端
私の家から河内長野駅まで10kmくらい。
信号にひっかかっても時間に余裕がありそうなので走ってそこまで行くことにした。
310号線に沿って走る。
すでに暑い。
降水確率は0％。
少し雲が多かったけど大丈夫だろう。
私が雨男だと思ってる人が二人おるけど。。(笑)
河内長野駅到着。
10.23km 1.16.45 （7.30/km）
ここからバスでロープウェイバス停前まで。
ほとんどの方が登山口で降りて登って行かれた。
さあ出発！
福山雅治な足が私(笑)
といってもすぐに山頂(笑)
そこはよく写真で見る場所だった。
ところが。。残念極まりないのは完全にガス。。
まったく景色が見えない。
山頂の定点カメラにて。
この中で二番目に男前が私です(笑)
突然雨が降ったりもしましたが、
（メンバーが確定した時点で覚悟は出来てました(笑)）
いよいよトレランスタート！
階段地獄。
帽子のつばから汗が滴りおちる。。
とにかく暑いので休みながら水分補給をしながら先頭を入れ替わりながら走ったり歩いたり。
みんな速い。
私は登りを見た瞬間から歩き(笑)
下りは楽しい。
怖いけど楽しい。
充分気を付けながら走る。
トレイルとしては15kmくらいかな？
やはり仲間とのランは楽しい。
久しぶりにそんなことを感じた一日でした。
ゴール地点の紀伊見荘にて温泉に入り乾杯！
飲み足りなかったので一人拉致して堺東駅でさし飲み。
めっちゃ楽しいお盆休み1日目でした。
この後3日間筋肉痛でひーひー言うことはまだ知りません(笑)
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