今朝は雨予報だったので目覚ましはかけず。
5時30分に起きました。
雨降ってないやん(笑)
立ち上がって足の状態を見る。
もう何も問題なし！
とは言えない。。
かなり、
かなり、
改善しております。
走ってもいいレベルです。
明日もう一日我慢します。
といいつつ。
走るかもしれません。
走らないかもしれません。
故障からの復帰時期ってホントに難しい。。
多少痛みが残っていてももう大丈夫やろと思い走り始めて、
走りながら治っていくというパターンも経験した。
多少痛みが残っていてももう大丈夫やろと思い走り始めて、
走りながらまた悪くなったというパターンも経験した(笑)
ほんまに分からん！
でももう限界なのさ！
何が？ って？
うん体重が。。。
明日から走るかもしれないし、
走らないかもしれない(笑)
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9月15日であと143日
体重 kg （目標（3/24）70.3kg⇒60.3kg）
体脂肪 ％ （目標26％⇒15％）
走行距離 0km （目標1500km） 残り1362.40km
