走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

例年なら水都大阪に向けて距離を踏んでた時期なんですが。。&24時間リレーマラソン募集。。

急激に暖かくなりましたね。

 

今年も我が家の藤がきれいに咲き始めました。

 

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走っていると四季を感じれますよね。

そんなことも走る楽しみだと思ってます。

 

 

4時起床。

危うく2度寝しそうになるけど飛び起きる。

 

最近さぼっていたのですっかりとさぼり癖。。

人間って楽な方を選ぶように出来てる(笑)

 

まだまだ右足に不安があり、

今日も6分ラン&1分ウォーク。

 

10.05km 1.17.12 (7.40/km)

 

今はただただ身体を動かすこと。

そしてそれをまた習慣にすること。

 

毎年この時期は水都大阪100kmにエントリーしてたから、

とにかく距離を走っていたんです。

50km走とか60km走とか。

 

とにかく今シーズンのまずの目標は9月の丹後ウルトラだから、

それに向けてしっかりと頑張っていきたい。

 

明日、明後日もちゃんと走るぞ(笑)

 

【告知】

大阪の舞洲で24時間リレーマラソンを一緒に走りませんか?

 

http://24hrun.jp/west/

 

現在参加予定者
じぇーてぃーさん、マシューさん、フッキーさん、あっくん、まるひさん、リアムさん、モモパパさん、けんだまさん、さくらさん(まだ未定)、Choei (男性8名、女性2名)

 

応援&陣地管理人 モモパパさんの奥さん

 

メンバー登録の日までに欠員が出た場合の補欠 私の会社の社員(おっさん(笑))

 

日時
7月13日(土)正午〜14日(日)正午 

 

1日だけの参加、数時間の参加、走って帰宅してまた来場してなどの参加の仕方で大丈夫です。

 

募集人数
チーム最低参加人数が10名なのでそれ以上18名まで。

 

費用
10000円
(エントリー費1人当たり8412円、残金はチームで飲食用意します)

 

参加資格
20歳以上なら誰でもok!
ブロガー、ノンブロガー不問
走力一切関係なし

 

陣地ではカレーやバーベキューをする予定

(アルコールは厳禁とのことなのでノンアてもいいよという方、
コメント下さい。

 

尚、4/20締切とします。

 

それと昨年は6分で瞬殺だったようです。

私が会社で残業し20時にクリック合戦に参加しますが負けたらそれまでです。

死ぬ気でクリックします。

1日3時間クリックの練習中(笑)

 

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9月15日であと149日

体重 69.8kg (目標(3/24)70.3kg⇒60.3kg)

体脂肪 25.1% (目標26%⇒15%) 

走行距離 10.05km (目標1500km) 残り1362.40km