今朝娘がスキー合宿へ旅立ちました。
1泊2日だそうです。
6時40分に家に友達が迎えにきてくれるというのに、
私が朝6時5分にランニングから帰宅してビックリ！
娘も家内も誰も起きてない(笑)
みんなを叩き起こして、
それから戦争です。
女性同士の親子って激しいですよね。
うちだけ？
他にも2、3知ってますが。
とにかくキーキーキーキー。
聞くに堪えれない。。
私が娘なら心折れまくり(笑)
それでも男親には見せない仲の良さがあるんですよね(笑)
昨日、今日と起伏ありの10kmマイコースを走りました。
昨日はEペース。
10.23km 59.46 （5.51/km）
公園での流し 50ｍ×5本
全然Eペースじゃねーし(笑)
今日は同じコースをキロ8ジョグ。
10.10km 1.21.23 （8.03/km）
土の上での流し 50ｍ×3本
リカバリータイム56時間って。。。(笑)
まあバグでしょう(笑)
今日も全国各地でマラソン大会がありました。
特に気になっていたのが別府大分マラソン。
仕事しながら、関西ブログ村のメンバーをアップデート追いかけておりました。
PB大幅更新＆目標達成おめでとうございます！
胸が熱くなりました。
そして私もいつか走ってみたい憧れの大会です。
大きな目標の一つですね。
今はまだ完走できる自信がありません。
私も頑張ろう！
心に火が灯りました。
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減量挑戦8日目 2/2 土
体重 67.5kg （69.9kg⇒目標60kg） 24.5％
食事 2306kcal（目標2400kcal）
運動 22104歩 10kmEペース走
