勝負の9月！ 全ては大阪マラソンのために。

いよいよ勝負の9月だ！

（8月も同じこと言っとったけど(笑)）

さー走るぞ！

朝、天気は雨予報。

5時。

小雨。

行けるか？

行かんくて大正解(笑)

すんげー雷と豪雨。。

本気出さんで良かった(笑)

怠け心が役に立った(笑)

とまあそんなことばっかりは言っとれん。

9月は最低250km。

30kmペース走　1回

10lkmナイトラン　45分カット

この2本はきっちり決めたいと思います。

全ては大阪マラソンのために。

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