4時起床。
5時出発。
日が短くなり、
涼し気なんですがジョグでも汗が溢れ出る。。。
まだまだ暑い。
明日はポイント練習を入れようと思ってるんだけど、
また暑そうだな～。。
7kmをゆっくりジョグ。
これで今月の走行距離が206.7kmになりました。
お久しぶ～り～ね！
ってことで昨年の11月以来の200km突破です！
私の中で月平均200km以上は！
という思いがあったので、やっと復活だな～って感じてます。
そんなんで走り始めてからの走行距離を調べてみました。
2015年
4月 94.84km ～走り始め半分歩き。
5月 173.63km
6月 204.28km
7月 176.58km
8月 221.35km
9月 212.49km
10月 220.63km ～初フル サブ4
11月 206.95km
12月 258.62km ～フル 3時間45分カット
2016年
1月 223.48km
2月 269.64km
3月 286.29km
4月 244.57km ～初ウルトラ100km サブ12
5月 158.13km
6月 250.22km
7月 236.37km
8月 164.40km ～鵞足炎⇒シンスプリント発症
9月 142.34km
10月 140.29km
11月 212.53km ～フル
12月 196.25km ～フル
2017年
1月 177.99km
2月 203.36km
3月 218.22km
4月 83.95km ～転倒して胸部打撲 ウルトラマラソンDNS
5月 308.90km ～自己最高距離
6月 204.87km
7月 228.95km
8月 198.80km
9月 210.52km ～9月末故障発症 ランナーズニー⇒シンスプリント
10月 120.77km ～30K 10ｋｍでDNF
11月 166.36km ～フル サブ3.5
12月 106.21km ～フル10kmでDNF
2018年
1月 68.52km
2月 143.66km ～フル サブ4
3月 78.88km
4月 84.85km ～ウルトラ40kmでDNF
5月 191.90km
6月 149.84km
7月 179.23km
8月 206.77km ～28日現在、11カ月ぶりの200km突破！
うっき～！！！！
こうやって並べてみると良くわかる。
1～2年目よ～走っとる！
それが今はこんな有様。。。
でもね。
私は復活した！
（走力はまだまだ復活遠し！）
これからが勝負やねん＾＾
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