2日連続のラン！ 明日からはキャンプです。。

今日は3時45分起床←昨日に引き続き漁師か！

こんなに早く起きても沢山は走れないんですよね～

それでもぽくぽくと走りに行きました。

調べてみてびっくりしました！

驚き桃の木山椒の木

ブリキにたぬきに洗濯機～！

2日続けてのランは3/28以来(笑)

といってもですね。。。。

今日のラン

4.45km　39.00

二日合わせても8kmほど。。。

やはり左右のバランスがおかしいので最後公園で、

50m×4本しときました。

4本とも４分台後半/kmという。。

ダッシュとも言えない内容ですが(笑)

それでもだんだんと走れるようになっていくはずです。

焦らずいきますよ。

明日から3日間、

岡山県の真庭市へキャンプに行きます。

3日間山の中ですから少し走ってみたいと思ってます。

明日からのブログは現地から写真でお送り致します(笑)

ではでは。。。

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