朝4時起床。
ゆっくり歩きもいれて足ほぐしジョグ。
いわゆるアクティブレストってやつだ。←使い方間違ってない？？？
そして今日は11時までに寝たい。
明日はいよいよエア柴又。
このオフシーズン唯一のレース（？）なのだ＾＾
気合い満タン！
と言ってもタイムを狙うわけではないです。
目標は3つ！
・完走！
・11時30分には自宅にいること！ ← 家庭崩壊を起こさないため大事なこと(笑)ではなく（泣）
・しっかりレポを書くこと！
参考として↓
エア柴又60km（ブログ村イベント）の私個人の大会要項、コースなど＾＾ - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
を踏まえて3時起きで4時頃スタート予定です。
明日のウェアです
↓
太陽よふりそそげ！ ←やけくそ
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