4月の100kmウルトラへの練習として2日で50kmを走ろうと決めた昨日。
こんな予定を立てておりました。
3/13 朝10km 帰宅ラン25km
3/14 朝出勤ラン 20km 合計55kmあわよくば60kmと・・・
そして13日の昨日、
朝ちゃんと4時に起きたんですが雨だったんですよね(>_<)
（ほんの小雨だったので全然走れたのですが、雨の日は走らないというポリシー（なんかカッコイイ）のもと走らなかったです）
この時点で予定変更ですよね。
立て直した計画が
3/13 帰宅ラン25km
3/14 早朝ラン15km 出勤ラン 10km 合計 50km
昨日、仕事を終え19時。
大阪の西九条から堺市の自宅まで走り切れば予定の25kmは達成できるはずです。
会社でスーツからジャージに着替えてスタート！
さー私は見事目標を走り切ることが出来るのか？
わくわくわくわく。
よく読んでくれているサボケンさんは、
私がいつもうまくいかない、
2歩進んで3歩下がる感じがおもしろいと言ってくれている。
ん？ 進歩してへんやん、後退しとるやんけ( ｀ー´)ノ
3歩進んで2歩下がるか・・・
では、
此花区西九条スタート
⇒西区九条
⇒大正区
⇒千本松大橋（メガネ橋）
⇒西成区
⇒大和川（ダッシュしてしまいました）
⇒堺東駅を通り過ぎて自宅に向かうも80歩ほど進んだところでＵターン
ボトルポーチに入れておいた定期で電車に乗りました。。。。。
ここまで17km
ちょっと。。。
目標は自宅までの25km
だってね・・・足が痛かったんだもん。
安治川トンネルで階段降りて上って、
住之江公園で歩道橋上って降りて、
大和川のとこで階段上って。。。
何度も信号にひっかかって、
右足が痛かったんです。
大人の判断で止めました。。
（日本対キューバが気になっていたのと、早くビールが飲みたかったのは内緒）
北野田駅で降りて自宅までランをしながら、
明日きっちり走ろうと計画を練り直しておりました。
ＷＢＣ、日本頑張ってますね！！！
昨日の結果、
そしてまた私は計画を練り直しました。
13日 19km
14日 朝 20km 出勤ラン 11km これで50kmや！
13日 帰宅ランで21時過ぎに帰宅した私は、
風呂に入り、
ＷＢＣを見ながら晩酌・夕食
寝たのは12時くらいでしょうか。
そして14日。
今朝です。
朝4時。目覚ましの音が鳴る。
鳴る。
はっ！
起きたら5時20分でした(>_<)
洗濯をして、
トイレで踏ん張りながら、
足痛いしもう止めようかしら。。。
でも真面目な私はジャージに着替え、
走ることに。。。
せめて10km走れれば残り20kmやから通勤ランで。
でももう時間がない。
子供達が起きる時間には家に居なくては・・・
（なかなか家庭と趣味の両立は大変ですね）
ならば6kmコースへ。
でも走り出してすぐに足がガタガタなのに気付きました。
帰ろう！ もういいや！
実際にＵターンしたんですが・・・・
再度Ｕターン。
3kmコースにするか・・・
迷いながら、
結果です↓
なんとか・・・6km。
これで昨日の帰宅ランと合わせて25km。
通勤ランで25km？ 無理に決まってるやん！
もう電車で普通に行こうか本気で迷い、
少しだけでもと走り出しました。
スーツは昨日会社に置いてきてある。
私の仕事は10時からなんですが本当は水曜日は休みなんですね。
ただ繁忙期なので水曜日も開けております。
まあもともと休みやし、
お客さんの約束も12時やし、
遅れても良し。
頑張れるとこまで行こう。
夜は走れません。
週に1回、
水曜日だけは子供達と夕食をともにする。
マイルールですが(笑)
早朝ランから帰宅後、
子供と家内を起こして(笑)
洗濯物取りこんで、
朝食です。
基本的には家内が作りますが、
たまに私。
食事後歯磨きして洗濯物を干します。
（洗濯、ゴミ関係、外のこと、車のこと、灯油、お米踏みなどが私の役割）
子供達を送り出し、
私は再度ジャージ姿に。
8時20分出発！
自宅
⇒大泉緑地へ
⇒松原市
⇒長居公園へ
ここから電車に乗ろうと何度も思いました。。
⇒住吉区
⇒住吉大社へ
住吉大社内は歩いて進みました。
⇒住之江区
⇒西成区
⇒新今宮駅へ
そして今仕事してます。
お客様との約束も終わりましたのであと2時間ほどしたら帰宅予定。
さて通勤ランの結果は・・・
どや！ どや！ どや！ どや顔してます(笑)
結果、
13日 帰宅ラン 19.06km
14日 早朝ラン 6.24km 出勤ラン 24.73km
合計 50.03km
頑張った！
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