忘れていた開脚王子計画、4週間の結果を報告します。。
事の始まりは・・・
↓
ことのきっかけはこの本との出会いです。
↓
では4週間の成果を見て頂きます。
↓
1日目
そして4週間後
↓
イメージでは・・・
4週間後
↓
4週間後の私を見た家内と義母は鼻で笑いました・・・
変わってへんやんと・・・
小5の娘は、
パパ凄い！
と言って、横でベターと開脚してました。。。
小3の息子は哀れそうな目で父親の顔をちらっと見ました。。。
あ～、あ～、あ～
結構皆さんコメントが多く、
私の出来具合を見て始めるとか言われてました。。。
あ～、あ～、あ～
もう1回写真を見てきて下さい。
かわらん・・・？？？
私自身は少しやわらかくなった実感があったんです。
そして今まで結果を発表していなかったのは、
あと2週間ほど延長してしっかりと成果を見せてやろうやないかい！
と思っておりました。
が・・・
4週終了後の次の日・・・
私は腰を痛めました(>_<)
あれから10日。
筋トレ、柔軟すべてを中止しています。。。
また1からや(>_<)
もう一度一から4週間やってみたいと思います。
途中フルマラソンが入るので2日ほどパスするかもしれませんが、
次こそはベターです。
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