走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

インターミッテント走(2020.4~)

3時間走ってきた。。インターミッテント走①含む。。

緊急事態宣言が発令されましたね。 ジョギングや散歩は良しとのこと。 おかげさまで私は鈍足なので一生懸命走ってもジョギング(笑) まあともかく私の生活サイクルでは誰かと和気藹々と走ることもなく、 家から走って狭山池へ行き、 誰とも話すこともなくまた…