走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2023-04-30から1日間の記事一覧

水都大阪ウルトラマラニック70km回走録③中盤戦。。沢山の応援。

今朝も雨。 走らなかった。 正直雨でほっとした(笑) 4/23 水都大阪ウルトラマラニック70km 以来、 24.25 休足 26 5.5km ジョグ&ウォーク 27.28 休足 29 5km ジョグ&ウォーク 30 休足 これがこの1週間。 こけて走ったダメージで特にぐねった左足首から脛に…