走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2023-03-28から1日間の記事一覧

健康診断の結果。。明日は3時に起きて。。

健康診断の結果。。 身体計測 C1 C1とは、日常生活に注意し、6カ月の経過観察を必要とします だそうだ。 他には、 脂質 C1 通風 C1 身体測定については、BMI指数、腹囲の値が基準値から外れています。 BMIは肥満1度の範囲にあり、腹部内臓脂肪の蓄積があると…