昨日の朝、 私は閾値走をするつもりで4時に目覚ましをかけていた。 見事な二度寝。 最近朝がつらい。 ただ走っておきたいということで帰宅ランの準備をして出社。 仕事して、 昼は抜け出して大阪国際女子マラソンの応援に行き、 19時まで仕事なのだけど18時3…