走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2022-11-26から1日間の記事一覧

神戸マラソン2022回走録⑥~神戸マラソンを走り終えて。。心を燃やせ!

今朝は90分くらいゆっくり走りたいと思っていたけど、 イングランドVSアメリカが目の離せない展開でちょっと出遅れた(笑) ストレッチだけしてゆるジョグ。 7.16km 1.03.52 (8.55/km) もっと足が速ければ10kmくらいは走れるのにね(笑) 神戸マラソンから6日…