筋肉痛がある。 状態を確かめたくて20分しかなかったけど外に出た。 ウォーク&ウォーク&小走り(笑) 2.08km 23.13 (11.11/km) やはり右足付近のダメージが大きい。 右足膝裏あたりに痛みがあるがまあ大丈夫だろう。 筋肉痛がとれてみないと分からないけど…
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