2022-10-18から1日間の記事一覧
さてさて今日の股関節の状態は??? 起き上がるとやはり違和感(泣) 家事や英語やストレッチ&体幹エクササイズしたら残り40分。 外に出た。 走り始めはやはり違和感。 走るのに支障が出る痛みが出てきて1カ月超。 かなり改善してきてるし、 リハビリジョ…
さてさて今日の股関節の状態は??? 起き上がるとやはり違和感(泣) 家事や英語やストレッチ&体幹エクササイズしたら残り40分。 外に出た。 走り始めはやはり違和感。 走るのに支障が出る痛みが出てきて1カ月超。 かなり改善してきてるし、 リハビリジョ…