水曜日の夜は娘の塾の送迎間にいつも1時間くらい走るのですが、 昨日は朝のダメージが強くてガソリン入れたり買い物したりして走らず。 今朝は筋肉痛。。昨夜よりだいぶほくれていたけど。 やっぱり休足。 故障個所は。。筋肉痛の方に神経が行ってるのでどの…