昨日書いた今朝の予定は朝8時30分まで時間が確保できたから、 その時間を使って30kmペース走をするというもの。 アクシデントが起きた。 昨日、妻が会社の帰りに肉離れをした。 自転車を押して道を渡ろうとした1歩目でやったらしい。 ということでいつも通り…