2021-10-27から1日間の記事一覧
さあ。金沢マラソン最後の刺激入れ。 わくわくどきどきですね~(笑) 今日のメニュー狭山池にて5km 445ジョグ(何度も言うがジョグのスピードではない(笑)) 往復の8km弱がアップジョグ&ダウンジョグ 5時起床。 家事とストレッチだけしてスタート。 狭山池へ…
さあ。金沢マラソン最後の刺激入れ。 わくわくどきどきですね~(笑) 今日のメニュー狭山池にて5km 445ジョグ(何度も言うがジョグのスピードではない(笑)) 往復の8km弱がアップジョグ&ダウンジョグ 5時起床。 家事とストレッチだけしてスタート。 狭山池へ…