今朝もお散歩ジョグ。 お散歩ジョグとは文字通りのお散歩だ(笑) 走ったり歩いたり。 花を見たり空を眺めたり。 肩を回したりスキップしてみたり(笑) 妄想したり無になったり。 歌は歌わないな(笑) まあ休足でいいのだけど、 カロリー消費を兼ねてのお散歩ジ…