走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2021-07-22から1日間の記事一覧

やんちゃ村 京都一周トレイル4分割その2 回走録前編。

昨日のリベンジだ! そう思いターサージールを履いて外へ出たが、 足の状態としてどうにも無理そうだなと思いUターン。 帰宅(笑) とりあえず体幹エクササイズしてDSトレーナーに履き替えて外に出る。 朝から暑い。。 10.08km 1.23.42 (8.18/km) 帰宅して…