走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい！

今日は記録だけ。。最後少し時計止め忘れた。。心拍数125を超えないように走ったらこうなった。。 3日目。。ブログランキング。今何位？ ↓応援ポチりお願いします. にほんブログ村