2021-03-29から1日間の記事一覧
昨日に続き、今朝も走りに行かなかった。 時間がなかったのもあるけど、 痛めていた左足首と右足甲が回復してきているし、 どうせなら3月いっぱい休んで、 また4月から頑張ろうかなとも思った。 ストレッチと体幹エクササイズはしっかりとした。 片足で立っ…
昨日に続き、今朝も走りに行かなかった。 時間がなかったのもあるけど、 痛めていた左足首と右足甲が回復してきているし、 どうせなら3月いっぱい休んで、 また4月から頑張ろうかなとも思った。 ストレッチと体幹エクササイズはしっかりとした。 片足で立っ…