走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-11-30から1日間の記事一覧

2020年11月振り返りと12月の目標や計画など。。

11月の走行距離です。 目標:250km 結果:170.58km 目標に全く届かず。。 先月に引き続き休足日が15日間あった。 先月から違和感のあった右足。 今月になり鼠径部、左足脛などなど(笑) 故障して走れんとまではいかなかったけど、 違和感ばりばりで慎重になっ…