走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-11-26から1日間の記事一覧

走れる状態であれば無問題。。

昨日は午後から訪問鍼灸に来てもらい身体のメンテナンス。 今朝は起きれませんでした。。 なんだか股関節に痛みあり。 まあどこも全く痛くないなんて状態にはならんと思うので走れる状態であれば無問題。 ここ8日間で休足6日間というのが今の私。。 それでも…