走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-11-17から1日間の記事一覧

明日のポイント練習は。。

休足予定だったので5時45分に目覚ましをかけておいたけど、 4時起床(笑) それでも明日のポイント練習に備えて今日は走らんつもりで家事をする。 5分フィット ストレッチ ランナータッチ 時計を見たら5時45分。 30分なら走れるな(笑) ということでゆっくりジ…