起きたら5時30分だった。。 ちゃんちゃん(笑) 昨日のブログで閾値走やるようなこと書いてたけど、 走りに行く時間もとれずに休足。 起きて時計を見るのと同時に休足を決めた(笑) ちょっと疲れてるな～と感じてぐだぐだと。 次の大会予定は12/20のかこがわみ…