今日も雨。。 知ってた(笑) ここ2週間を振り返ってみましょう！ 9月 27（日） 坂道ダッシュ 狭山体育館×1 おわり坂×5 12.5km 28（月） ゆるジョグ 10km 29（火） ゆるジョグ 6km 30（水） 岩本式サブ3.5卒検 ビルドアップ 5km×3 15km（4.38/km） 10/1（木） …