走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-09-20から1日間の記事一覧

コロナによって走ることに対しての意識が変わってきた。。

3日間休足した。 そして今朝は走る。 4時に目覚ましをかけたけど、 昨夜は眠りが浅く何度も目が覚めたせいか2度寝してしまい起きたのは5時過ぎ。 今日も仕事だけど日曜日は車が空いているのでゆっくり出勤出来る。 3分フィットして、 ストレッチして、 ラン…