走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-07-13から1日間の記事一覧

腰痛と私。。33日間禁酒ダイエット28日目。。

私には腰痛という持病がある。。 ただし常に痛いというわけではない。 年に5~6回、 コルセットをつけないとつらいくらいに痛くなることがある。 そしてそれは約1週間続く。 今現在、その腰痛がきている。 そしておそらく昨日、今日くらいがピークでだんだん…