走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2020-06-24から1日間の記事一覧

ハーフペース走のつもりが。。35日禁酒ダイエット9日目。。

お休み。 ハーフペース走をやろうと思いつつも、 朝起きたときからテンション低め。。 それでも3分フィットなどして外へ出た。 5.16 5.17 5.17 5.16 5.12 5.24。。 設定は5.20/kmでハーフ。 6kmちょっとで終了。。あはは。。 悔しすぎたのでサラザール。 恥…