軽い肉離れから6日。 今日もジョグ＆ウォーク。 ガーミンの充電が切れていたので正確には分からないけど、 時折キロ6を切るくらいのスピードで走ったりもしてみた。 問題なさそうです。 でも反対の右足がじくじくする(笑) まあとにかく明日はジョグで7～10km…