柄にもなく先月からかなりの距離を走った。 まあゆっくりとだけど。。 GW休みだった4～6日は4日で105km走った。 当然ひ弱でか細くない私は(笑)かなりのダメージを受けた。 故障をしたわけではない。 お尻にひどい筋肉痛のような痛み。 やはり沢山走ると右足…