走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2020-02-02から1日間の記事一覧

一からのやり直し⑥負のスパイラルからの脱却。。

4時起床。 5時過ぎにスタート。 坂道ダッシュするつもりでライトレーサーを履いて家を出ました。 でもね。。。 30mでUターン。。。 水曜日のペース走のダメージがありあり。 走れそうだけど。。。ここは我慢。。。 一旦家に戻りDSトレーナーに履き替えてゆ…