走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2019-12-24から1日間の記事一覧

2019年加古川マラソン回走録②当日編スタートまで。。

今日は休足。 加古川マラソンから2日。 筋肉痛ばりばりです。 ゴミ出しして、洗濯して、 ストレッチ。 ストレッチは今まで週に2~3回の感じだったけど、 毎日やる決意だ。 (ただし正月三が日は除く(笑))まあ除かんくてもいいけど保険で(笑) 12月の走行距離…