今朝も4時起床。 ただし走りに行かず。 そのかわりに走りに行く日より長めにストレッチと筋トレをしました。 まあ15分だけど。。。 明日はゆるランで、 明後日は15kmやるで。 表題の件ですが、 2枚の子供用のＴシャツを使ってくれる方おりましたら無償でお送…