走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2019-11-15から1日間の記事一覧

続けることが大事。。

4時起床。 2度寝しようかな? と思いつつ。。 ゴミ出して洗濯機回して。 時計を見たら40分くらい走れそう。 現在走ることにあまり気持ちがいかないけど、 大阪マラソンも近づいているし、 土日のどちらかに閾値走か10kmペース走をやりたい。 身体の状態も見…