2019-11-01から1日間の記事一覧
今朝は3.5kmのゆるジョグ。 まだ水曜日のダメージありありです。。 明日は閾値走出来るかな? 明後日になるのかな? 様子をみて決めたいと思います。 仕事が忙しく(嬉しいこと)、 ブログもこんな時間になってしまった。 まだまだ仕事も残ってるので今日は…
今朝は3.5kmのゆるジョグ。 まだ水曜日のダメージありありです。。 明日は閾値走出来るかな? 明後日になるのかな? 様子をみて決めたいと思います。 仕事が忙しく(嬉しいこと)、 ブログもこんな時間になってしまった。 まだまだ仕事も残ってるので今日は…