走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2019-09-10から1日間の記事一覧

相変わらずの体調不良。。。丹後まであと5日!

相変わらずの体調不良。。。 水様便が止まりません。 昨日からうどんとジェル、OS-1ばかりでサンドウィッチを少し食べてる。 娘が飲んでる整腸のサプリメントと整腸薬のビオスリー。 風邪から来ている可能性も否定できないので葛根湯。 水分はOS-1の他…