2019-08-29から1日間の記事一覧
まずは昨日のこと。 水曜日で仕事が休み。 週初めの予定ではインターミッテント走+ゆるジョグで約20km。 木曜日休足。 ところがちょっと予定が入り色々と計画を変更した。 木曜日の夜、 練習時間がとれそう。 しかもちょっと長く。 そして水曜日は1日雨予定…
まずは昨日のこと。 水曜日で仕事が休み。 週初めの予定ではインターミッテント走+ゆるジョグで約20km。 木曜日休足。 ところがちょっと予定が入り色々と計画を変更した。 木曜日の夜、 練習時間がとれそう。 しかもちょっと長く。 そして水曜日は1日雨予定…