昨日はかなり気合が入っていたのです。 水曜日。 30km走するぞ！ 実際3時30分に起きて車で狭山池まで移動して、 菓子パン食べてテーピングまでして走り出した。 ところが 走り出して800ｍで歩きだしていた。。 身体が動かない。 最近考え事も多く寝不足。 さ…