2019-06-14から1日間の記事一覧
4時に起床して色々していたら5時30分。 どっちにちしても今日はゆるゆるだ。 走り始めたらまだまだ水曜日のダメージもある。 次に気が付いた時にはUターンしてました(笑) 走行距離 1km 途中歩きもあって9分30秒(笑) 本日のランおしまい。 無理して走る必要な…
4時に起床して色々していたら5時30分。 どっちにちしても今日はゆるゆるだ。 走り始めたらまだまだ水曜日のダメージもある。 次に気が付いた時にはUターンしてました(笑) 走行距離 1km 途中歩きもあって9分30秒(笑) 本日のランおしまい。 無理して走る必要な…