走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2019-06-04から1日間の記事一覧

チートデイ&糖質制限ダイエット第4週結果。。

知っている人は知っている。 知らない人は知らない(笑) 私はダイエットをしている(笑) GW明け、 2泊3日のキャンプから2日後の体重が72.0kg。。 慎重167cmを切ってしまった私(毎年縮んでる(笑))としては、 なかなかあっぱれな体重じゃないですか~。 典型的…