4時に起床しましたが走りませんでした。。 子供たちの新学期前ということで昨年度のプリント類やらなんやらを一杯ゴミ出しし、 洗濯をしてあとはぐだぐだしておりました。 明日は水曜日で長く走ろうとも思っていたのですが雨予報。 昨日休足したし、 今日は…