走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2019-02-20から1日間の記事一覧

今日は休み! 姫路城マラソン4日前! 5kmペース走! 絶不調(ー_ー)!! メンテナンス! 準備!

今日は休み! 1/16(水)に休んで以来。。。 実に6週間ぶりの休みだ。 仕事はあるのだけど、 休みを取らないとその他色々が回らない。 (日曜日も姫路城マラソンで休むのだけど) 4時起床。 姫路城マラソン4日前。 最後とも言える調整ラン。 ポクポクと狭山…