走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳からマラソン始めました。夢はサブ3、富士山登頂競争完走。

2019-02-15から1日間の記事一覧

姫路城マラソンまであと9日! 安定のキロ8ジョグ。。

朝起きたらiphonの充電が切れていた。 にもかかわらず4時20分起床(笑) 洗濯機を回し、ゴミを出しに行き、 さあどうするべ。。。 一昨日、岩本式ビルドアップをした。 自分が思っている以上に走れてちょっと気持ちが上がってる。 ただその代償もでかい。 リカ…