走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2018-11-03から1日間の記事一覧

大阪マラソンまであと3週間と1日。。

4時起床。 水曜日 30kmペース走 木曜日 6kmゆるジョグ 金曜日 休足 そして今日の土曜日。 先月250km以上走ることが出来た。 250km以上走れたのは2017年5月以来。。 実に1年5カ月ぶり。。 当然疲労も溜まる。 故障明けで再発も心配。 実際ふくらはぎの張りや…