本日10月30日は私の49歳のバースデー！ おめでとう！ ありがとう！ 49歳ということで、 これからどんどんよくなる！ 全てがよくなる！ 家庭も仕事もマラソンもぐんぐんよくなる！ そのように朝から自分自身に唱えてます。 ちなみに朝起きてから出勤するまで…