走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。

45歳から走り始めました。フルもウルトラもトレイルも思いっきり楽しみたい!

2018-10-16から1日間の記事一覧

折れない心で明日はCho eA(エア)練。。。

4時起床。 今日の予定は、 休足 or 4~5kmジョグ こんな場合、 いつもなら当然の休足じゃないですか~。 しかも今朝は洗濯以外に、 ゴミ出しとお米を踏みにいかなければいけない。。。 私は堺なんですが結構田舎でお米を踏む機械があちらこちらにある。 あり…